Samedi 17 mars 2018 | Yoga en famille & Yoga débutants avec Aurélie

Envie de gagner en sérénité au quotidien, à la maison ou au boulot ? 
Ces ateliers Yoga-relaxation-méditation sont pour vous !

Avec Aurélie, de Yoga Kalyana, venez vous initier au Yoga avec vos enfants ou juste pour vous !
Elle vous initiera à un Yoga doux qui calme, réduit stress et anxiété et travaille la flexibilité en profondeur, parfait quand la vie va trop vite, qu’on se sent dépassé par les événements, qu’on a besoin de calme...



Infos pratiques :
Yoga parents-enfants | Samedi 17 mars de 10h-11h, dans la serre culturelle chauffée au bois
Tarif : 15€/famille (1 parent-1 enfant) - Maximum 6 binômes

Yoga débutantsSamedi 17 mars de 14h30-16h, dans la serre culturelle chauffée au bois
Tarif : 12€/personne - Maximum 15 personnes

Inscriptions obligatoires avant le 14 mars 
au 06.10.42.44.92 ou contact@unefiguedanslepoirier.fr

L'animatrice Aurélie :
Professeur de yoga-yoga nidra-méditation, diplômée de la Fédération Française des Ecoles de Yoga , diplômée en Yoga Nidra (relaxation) par le Satyanandashram, et formée aux techniques du RYE" recherche pour le yoga dans l'éducation"

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